Övning, oförberedda tal

Jag och mina kompisar som alla är inne på samma spår med personlig utveckling träffas en gång i veckan. Då brukar vi göra olika övningar och ”leker” i syfte att utveckla oss själva. Till exempel håller vi ofta tal för varandra, det kan också vara saker som att gå fram till tjejer på stan.

Jag tänkte dela med mig av något vi gjorde nyss, nämligen oförberedda tal. Det är en jättebra övning för kreativitet och att va i nuet. Vårat tema var ”skottår”. Det går till som så att en person presenterar nedanstående scenario, sen direkt efter pekas en i gruppen ut som ska fullfölja scenariot.

  1. Du är sekreterare i den internationella skottårsföreningen. Varje skottår anordnar föreningen en stor fest för att hylla skottåret. Helt plötsligt ber ordföranden i föreningen dig att komma upp på scen och berätta vad det är som du älskar så mycket med skottår.
  2. Du har blivit kallad på arbetsintervju som ekonomichef på Volvo. Detta är ditt drömjobb och du är jätteladdad. Men då du varit slarvig och inte köpt en ny kalender för det här året så missar du att det är en extradag i februari och missar intervjun. Men du bestämmer dig för att gå dit oanmäld dagen efter och försöka rädda situationen. Men för att inte framstå som slarvig vill du INTE nämna att du missade att det var skottår.
  3. Du är hemma hos din partners föräldrar på middag för första gången. Under middagen kommer ni in på ämnet skottår och skottdag. Ni börjar undra vad ursprunget till självaste ordet ”skottdag” är. Det är ingen vid matbordet som vet, så för att visa dig duktig inför svärföräldrarna bestämmer du dig för att, så trovärdigt som möjligt, ljuga ihop en historia om ordet ”skottdag”.
  4. Du är en forskare vid Harvard University och har efter 10 års intensiv forskning gjort en banbrytande upptäckt angående skottår. Det är nämligen så att skottår är väldigt väldigt farligt och du kämpar för ett avskaffande av skottår. Du har blivit inbjuden till en direktsänd TV-debatt där du får exakt två minuter på dig att argumentera för ett avskaffande av skottår.

Styrketräning

Idag tänkte jag snacka lite om träning. Som jag tidigare sagt så är det  en mycket viktig faktor för en mans självförtroende. Det behöver inte vara så att du är ”osäker” om du är klen, absolut inte. MEN om du lägger på dig massa muskler så du blir märkbart större så kommer du i 99 fall av 100 känna dig tryggare i dig själv.

Det finns ju massa sidor på internet om just styrketräning. Jag kan rekommendera body.se/styrkelabbet och kolozzeum forum.

Det viktigaste att tänka på

Det viktigaste att tänka på när det kommer till styrketräning, speciellt i början är att fokusera på basövningar. Dessa basövningar är: Bänkpress, knäböj och marklyft. Till viss del även militärlyft.

När det gäller marklyft och till viss del knäböj ska jag dock höja ett varningens finger. Jag vill inte skrämma bort någon från träning men skaderisken är ganska hög där. Jag personligen har tyvärr utvecklat en falsk ichias på grund av detta. Men då kan jag villigt erkänna att jag var väldigt vårdslös i början. Jag lastade på massa vikt i marklyft utan att kunna tekniken bra.

Så börja lugnt med marklyft och lär dig rätt teknik DIREKT. Det tjänar du tusenfalt på i längden.

Hur ofta ska man träna?

Som nybörjare kan det räcka med 2-3 pass i veckan men när du tränat i något år säger jag: så ofta som möjligt! Kanske inte varje dag då (kanske om du kör t.ex. 4-split) men gärna 4-6 pass i veckan. Jag kör nästan alltid 5 pass per vecka.

Något annat viktigt är att man kör hårt. Man ska vara helt slut efter ett gympass. Att gå till gymmet och knappt ta i är ju helt meningslöst, bara slöseri med tid.

Se så, iväg och köp ett gymkort nu!!

3 konkreta metoder för att utvecklas

Jag tror mest på att ha konkreta handfasta råd och metoder att följa om man vill utvecklas. Alldeles för många människor läser bara en ”må bra” bok och just när dom läser den känns det bra. Men några dagar senare är dom på EXAKT samma ställe och har inte utvecklats något ALLS.

Därför tänkte jag ge konkreta tips och råd till vad du direkt kan applicera på ditt liv så det verkligen händer något på riktigt.

1 Gå ut och ragga

Ja denna första punkt är kanske den viktigaste. Det funkar såklart inte att läsa om ”tekniker” hur man ska kunna träffa tjejer. Man måste ge sig ut och prata med tjejer i verkligheten och få erfarenhet. Ingen blir bra över en natt men med träning blir man med tiden riktigt vass, oavsett ens bakgrund. Ett bra svenskt  forum för tips och trix och motivation är casanova lounge.

2 Penisförstoring

Ja du hörde rätt. För det första så fungerar det, även om många gapar om att det inte gör det. Enda sättet är att testa själv, vilket jag gjort, och ja det fungerar. Jag tror alla killar inser att en viss del av ens självförtroende kan sitta i kuken. Det behöver såklart inte alltid göra det, men om vi säger så här. En kille med riktigt stor penis har nästan alltid högt självförtroende. En kille med liten, not so much. Jag kan tipsa om att använda en penisförlängare. Då har du händerna fria och kan göra annat medan du får en större penis. Läs om penisförlängare här. Jag kan även tipsa om just min model: phallosan forte.

3 Bygg muskler

Lite liknande punkt 2. Nästan alla killar som lägger på sig massa muskler få högre självförtroende, självkänsla och liknande. Sen är det bra för kroppen att aktivera sig, du får mer testosteron, ja listan med fördelar kan göras mycket lång… Det är helt enkelt dumt att inte gå till gymmet och köra hårt direkt.

Satsa på 100% framgång för din egen skull!

Satsa på 100% framgång för din egen skull!

Välkommen till min game-blogg

Hallå där

Jag har startat denna blogg för att skriva om game och personlig utveckling. Jag kommer skriva om tips, trix och vad som har funkat för mig. Målet är att nå ut till andra killar och sprida kunskap om ämnet.

Vad är Game?

Game kan ju betyda olika saker. Men en betydelse är ”spelet att som man ragga upp en kvinna”, simple as that. Det är det mest naturliga i världen (annars hade människan varit utdöd sedan länge). Men på senare år i västvärlden, och kanske speciellt i Sverige, har män blivit fruktansvärt mycket sämre på att ragga.

Förfallet av den västerländska mannen

vikingar.

Vikingar var hårda och orädda.

Som jag anser det så har den västerländska mannen blivit en mes. För bara några hundra år sedan var vi mentalt starka och vana vid hårda påfrestningar. För att inte tala om vikingar som stred med fara för livet utan att blinka.

Men idag är det jättemånga män som inte vågar säga hej till en tjej. Hur sjukt är inte det? Jättesjukt enligt mig. Vad beror detta då på? Det är såklart ett komplext problem och man kan inte ha ETT exakt svar. Men främst beror det på vårat välstånd konstigt nog. Desto bättre och tryggare vi får det desto mindre risker vågar vi ta.

En viking riskerade att få skallen klyvd av en yxa, tror du han skulle få hög puls av att gå fram till en tjej? Nej. Men självklart vill jag inte (och förhoppningsvis ingen annan) tillbaka till vikingatiden eller stenåldern. Det civiliserade moderna västerländska samhället är riktigt trevligt. Men det har sina brister, där då den största enligt mig är att folk (främst män) har blivit så mesiga.

Lösningen?

Lösningen är helt enkelt att ta sig själv i kragen och göra något åt saken. Alla män har en ”inre manlighet” som dom borde bejaka och släppa ut mer. Men genom år av uppfostran i ett supervadderat samhälle så förtrycks denna manlighet extremt mycket. Vissa killar, bland annat ”badboys” etc. står emot och kan ta för sig av allt kul livet erbjuder utan att bry sig, få alla tjejer dom vill etc. Men alla killar bör och kan utveckla sig själva till en högre nivå, både för sig själva men även för våra tjejer, dom behöver riktiga män!

Så, detta var en liten introduktion. Nu kör vi!

© 2016 Game och sånt

Theme by Anders NorénUpp ↑